دکتر فرهنگ هلاکویی - Page 1

About
انتشارات باهدف تنها ناشر کتابهای دکتر هلاکویی درایران 021-88028491 تلفن 88028615 www.bahadaf.ir www.instagram.com/bahadaf مشاوره و همکاری : @Sadatiann سفارش کتاب: @sefareshketabb
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-10 14:55:48
🌹🌹🌹برای دوستان، عزیزانتان و سایر کسانی که علاقمند به مطالب مهم و رازهای زندگی در زمینه های تربیتی، روانشناسی، آموزشی، زناشویی، پزشکی و سلامت و تغذیه و تناسب اندام هستند، حتما لینک کانال زیر را برایشان بفرستید. ▪️باتشکر- انتشارات باهدف▪️ https://telegram.me/bahadaf برای عضویت join را لمس کنید @bahadaf 🌹🌹🌹
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-11 16:37:40
🍀🍀 دیگری طلبکار شما نیست ؛ شما خود را بدهکار می دانید؟ آدم سالم نه طلب کار است نه بدهکار ، بلکه بی حساب است🍀🍀 ▪️پروفسور فرهنگ هلاکویی▪️ https://telegram.me/bahadaf @bahadaf
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-11 21:11:08
👪 پدر و مادر آگاه، فرزندان شاد، جامعه سالم @bahadaf 🌟پروفسور فرهنگ هلاکویی🌟 Telegram.me/bahadaf ☑ كودك در ١٤ ماه اول زندگي بايد خواسته هايش بلافاصله انجام شود. تا دو سالگي تا جاي ممكن زود انجام شود. بين دو تا پنج سالگي بايد صبر را به كودك اموخت. كودك هر وقت چيزي خواست بايد بگوييم اول دستمو بشورم بعد بهت اب بدم. اول به بابا زنگ بزنم بعد بهت بستني بدم. كودكاني كه از دو سالگي صبر كردن را مي اموزند يا ياد ميگيرند لذت را براي پاداشي بيشتر به تعويق بياندازند در اينده بسيار موفقترند. @bahadaf دانشگاه استانفورد چهل سال قبل ازمايشي روي كودكان انجام داد. انها كودكان را به اتاقي بردند و به انها كلوچه يي دادند و به انها گفتند تصميم با شماست، يا كلوچه رو الان بخوريد يا اگر صبر كنيد بعد از ١٥ دقيقه كلوچه ديگري به شما جايزه داده خواهد شد. كودكاني كه صبر كردند در اينده در تحصيلات دانشگاهي و تمام مراحل ديگر زندگيشان به مقدار چشمگيري موفق تر بودند 🌟🌟 ____ 🌟🌟 Telegram.me/bahadaf 💁اگر دیدی بچه ات گریه می کنه،وقت خودت رابرای ساکت کردنش تلف نکن،..به کبوتری یا تکه ابری درآسمان اشاره کن، تابه آن بنگرد..چون فیزیولوژی انسان برای گریه،نگاه به پایین کردن هست @bahadaf 💁 اگر خواستی بچه هات ازاستخر یا حمام زودتر بیرون بیان،.. بهشون نگو الان بیرون بیایید،.. بلکه بگو : پنج دقیقه دیگه وقت دارین، .. سپس بربگرد وبگو دو دقیقه دیگه وقت دارین،.. ونهایتا" بگو وقت تموم شد..! خودشان بیرون میان. 🌸🌸 ____________🌸🌸 💁وقتی درمقابل تعداد زیادی بچه ها که سروصدایشان زیادهست قرارگرفتی وخواسته توجه آنها را جلب کنی وساکتشان کنی، بگو: "اونی که صدای مرامی شنود،دست خودش رابالاببرد"..☝ اولین نفر که دست خودش رابالا برد دومی هم بالا می برد وبه همه سرایت میکند وهمه ساکت میشوند. @bahadaf 🌹🌹🌹 💁به کودکت نگو : بر دیوار خط نکش بلکه بگو : بر برگه ای بکش ، سپس آن را به دیوار میچسبانیم . 💁نگو : برخیز و اتاق کثیف و شلخته ات را تمیز کن بگو : دوست داری با یکدیگر اتاق را مرتب کنیم ، چون میدانم نظم را دوست داری 💁 نگو : بازی را تمام کن و درس بخوان زیرا درس خواندن مهمتر است بگو : اگر دروست را به بهترین نحو تمام نمایی با همدیگر بازی خواهیم کرد 🌟 هر کلام و حرکت ما بر روی شخصیت فرزندمان تاثیر بسزایی خواهد داشت . Telegram.me/bahadaf 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺  
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-11 21:39:56
🌟🌟اصول ده گانه تحسین ، تعریف و تمجید کودکان🌟🌟 @bahadaf 1- کردار و عملکرد کودک را مورد تحسین قرار دهید نه خودش را کودکان و نوجوانان نیاز دارند که به خاطر همان چیزی که هستند – صرف نظر از آنچه می توانند انجام دهند – مورد تایید و پذیرش قرار گیرند . کودک و نوجوان چه موفق بشود چه نشود بخاطر سعی و تلاشش باید تحسین و تشویق شود. اگر والدین تنها زمانی که کودکشان استعداد و شایستگی از خود نشان می دهد ، او را قبول و تأیید کنند ، آنگاه رسیدن به کمال ، برای کودک به کاری یکنواخت و کسل کننده تبدیل می شود. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 https://telegram.me/bahadaf @bahadaf 2- فرایند سعی و تلاش را مورد تحسین قرار دهید نه نتیجه کارش را وقتی فرزندان کوچک هستند ، فرایند آزمودن برای آنها حیاتی و بسیار مهم است . آنان نمی توانند به طور کامل و شایسته بنویسند ، نقاشی کنند یا ریاضیات را درک کنند . در آغاز کار ، آنچه تولید می کنند ، کمتر از فرایند یادگیری اهمیت دارد. اما ، بعد ها ، تنیجه ی کارشان هم اهمیت پیدا خواهد کرد. بنابر این اگر در آغاز ، چیزی اشتباه است یا به قدر کافی خوب نیست ، کم و بیش همان است که هست . انتقاد سازنده ، راه پیش رفتن را به کودک و نوجوان می نمایاند و تلاش هایی را که فرزند تا آن نقطه به عمل آورده ، مورد تقدیر و تحسین قرار می دهد. 3- عملکرد مشخصی را مورد تمجید و تحسین قرار دهید با ذکر جزئیات شرح دهید کجای کاری که کودک و نوجوان انجام داده خوشحال کننده است ، به طوری که بچه ما بفهمد چه کاری را به طرز صحیح انجام نداده است و مجددا چه کار باید بکند. ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ https://telegram.me/bahadaf @bahadaf 4- کودک را با صراحت و بدون اما و اگر و گوشه و کنایه ، مورد تحسین قرار دهید برای گرفتن بهترین نتیجه ، تعریف و تحسین باید رک و صریح ابراز شود ، بدون اما و اگر ، گوشه و کنایه درباره شکست های گذشته یا تضعیف کردن نتیجه . حرف هایی مثل ” خوب عمل کردی – تعجب می کنم که تنبلی نکردی ! ” یا “مشق امشبت خوب است . چرا قبلا از این کارهای خوب نمی کردی ؟” هرگونه تاثیر مثبتی را که ممکن است تعریف و تحسین داشته باشد ، خنثی و بی اثر می کند. 5- تحسین و تعریف باید واقعی و صادقانه باشد همانطور که در مورد بزرگسالان صدق می کند، تمجید دروغین از کودک و نوجوان ، نوعی اهانت ناخوشایند به او محسوب می شود . تحسین و تمجید دروغین ، خودآگاهی کودک را زایل می کند . اعتماد او را به پدر و مادر یا هر بزرگسال دیگر از بین می برد و ممکن است ترس از شکست را در او افزایش دهد. 6- تحسین و تمجید را به صورت خودانگیخته ابراز کنید تعریف و تحسین را بدون فوت وقت به زبان بیاورید نه پس از تعمق و اندیشه . آن را در حضور کودک بگویید نه آنکه از او دور شوید یا از اتاق دیگری بگویید ، طوری باشد که او بتواند طرز گفتن شما را ببیند. 7- روش های فیزیکی را فراموش نکنید تماس بدنی و حالت چهره نیز می تواند بیانگر تحسین باشد. در آغوش کشیدن ، لبخند زدن و بوسیدن ، مهم است. این کارها بیانگر محبت و قدردانی هستند ، کمتر جنبه ی قضاوت دارند و بیشتر از بیان شفاهی ، حالت خودانگیخته دارند. 8- پیشرفت های مقطعی کودک را نیز مورد تحسین و تعریف قرار دهید پیشرفت کودک را در هر مرحله ، شایسته تعریف و تحسین بدانید . از این طریق ، کودک احساس آرامش می کند. 💥💥💥💥💥💥💥💥 https://telegram.me/bahadaf @ bahadaf 9- بگذارید کودک موفقیت را از آن خود بداند نگویید فوق العاده است ،” تو قبول شدی من گفتم که از روش های من در انجام کارت استفاده کن” ، “اگر من وادارت نکرده بودم که برای درس شنا بروی ، این نشان را نمی توانستی بگیری” یا ” او در خواندن فوق العاده است ، ولی من پنج سال هر شب برایش می خواندم ” بگذارید کودک کامیابی خود را باور کند. 10- برای بی اثر کردن آسیب هر انتقاد ویرانگر چهار بار “تحسین و تشویق” لازم است پژوهش نشان داده است که برای ترمیم آسیب هر انتقاد غیر منصفانه و سرزنش کودک ، چهار بار “تحسین و تشویق” ضروری است . این امر در مورد همه ما ، قطع نظر از سن و سالمان ، صادق است . عیب جویی شدید باعث می شود کودکان احساس کنند که بد، بی شعور و غیر قابل دوست داشتن هستند. برای حفظ خودباروری در آنان ، باید نسبت چهار به یک تحسین و تشویق به عیبجویی را در امر فرزندپروری، فراموش نکنیم. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 برگرفته از کتاب ایجاد انگیزه در کودکان، نویسنده الیزابت هارتلی برونر 🌟انتشارات باهدف🌟 کانال رسمی 👇👇👇👇👇👇👇 Telegram.me/bahadaf @bahadaf 🌾🌾🌿🌾🌾🌿🌾🌾🌿
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-12 22:12:44
🔺تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان🔺 🔹پروفسور فرهنگ هلاکویی🔹 Telegram.me/bahadaf ♠ واقعیت مساله این است که ذهن انسانی متوقف نمیتواند بماند و اگر پدر و مادر از نظر فرهنگی و یا باورها و اعتقادات ، آنها را آگاه نکنند و این امور و اصول را در وجود آنها نکارند ، کودک به ناچار آن را از بیرون و از دوستانش و از محیط آموزشی از وسایل ارتباط جمعی خواهد گرفت و همانگونه که اگر شما به او زبانی را نیاموزید ، احتمالا اگر زبان های دیگری باشد آنها را انتخاب میکند و اگر نباشد با صداهایی به نوعی می گذراند! اما تمام توانایی خودش را برای آموختن زبان و تفکر بعدا از دست خواهد داد. Telegram.me/bahadaf 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ♠ بنابرین من و شما به عنوان پدر و مادر نمیتوانیم منتظر بمانیم ، به ویژه اینکه بعدا خواهیم دید مراحل و دوره های بحرانی و اصولی و اساسی وجود دارد که اگر فرصت از دست برود برخی از اوقات تقریبا کاری نمیتوان کرد و یا اگر کاری بتوان انجام داد با اشکال و گرفتاری هایی همراه خواهد بود . ♠ بنابراین ما باید همیشه کار درست ، خوب و مناسب را انجام بدهیم و دراین باره عدم انجام کار در بسیاری از موارد بدترین کار است ، انجام کار درست و یا انجام ندادن کار درست هر دو از نظر معیارها و ملاک های اخلاقی و قانونی همیشه مطرح خواهد بود 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔸انتشارات باهدف🔸 "پدر و مادر آگاه، فرزندان شاد، جامعه سالم" @bahadaf
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-12 22:27:28
🔺 روانشناسی🔺 🔹الهي قمشه ای " 🔹 @bahadaf 🔹🔹🔹🔹🔹 َ ♠تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی اون روز چه لباسی می پوشی؟ چه طلایی به خودت آویزون می کنی؟ با چه ماشینی گردش می کنی؟ کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب می کنی؟ شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه. وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه. برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش، کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات برات پوچه . @bahadaf 🔹🔹🔹🔹🔹 ♠دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره... خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه. طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمی کنه.. همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون شادت نمی کنه چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی. اون وقته که می بینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه. شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند..... ما با احساس زنده هستیم نه با اموال. قدر همدیگه رو بدونیم ... 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸انتشارات باهدف🔸 "پدر و مادر آگاه، فرزندان شاد، جامعه سالم" Telegram.me/bahadaf
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-13 15:24:07
★★★احساس بدبختی وفلاکت را خودمان انتخاب میکنیم دیگران نه میتوانند مارا بدبخت کنند ونه میتوانند خوشبخت کنند. Telegram.me/bahadaf
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-13 15:27:12
🔺پزشکی و سلامت🔺 🔹افسردگی پاییزی را جدی بگیرید🔹 @bahadaf 🔹🔹🔹🔹🔹 ♠اندوه بی دلیل، از نشانه های اصلی آن است و عواملی مثل کم خوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بوده اند، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی اند. telegram.me/bahadaf 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ♠نور را زیاد کنید غذاهای ترش کمتر مصرف کنید گردش و تفریح یادتان نرود پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است از رنگ های گرم استفاده کنید از ویتامین ها غافل نشوید یک برنامه ریزی جدید برای زندگی خود داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تواند جزو برنامه شما باشد تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸انتشارت باهدف🔸 "پدر و مادر آگاه، فرزندان شاد، جامعه سالم" @bahadaf telegram.me/bahadaf
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-13 15:28:16
★★★آموزه ی اصلی نظریه انتخاب این است که ما بیش ازآنچه تصور کنیم بر زندگی خود کنترل داریم Telegram.me/bahadaf
دکتر فرهنگ هلاکویی
2015-10-13 16:02:21
🔺#تربیتی 🔺 🔹 مکانیزم اثر تشویق 🔹 @bahadaf 🔹🔹🔹🔹 در سال ۱۹۹۸ دانشگاه استنفورد مقاله‌ای منتشر کرد که در آن Mueller و Dweck به بررسی «مکانیزم اثر تشویق» بر کارآیی دانش‌آموزان پرداخته بودند. نتایج این تحقیق، نگرش به شیوه‌ی «انگیزش» را نه تنها در حوزه‌ی دانش‌آموزان و درس و مدرسه، بلکه حتی در حوزه‌ی آموزش و یادگیری سازمانی نیز تغییر داد. @bahadaf 🔹🔹🔹🔹 در این تحقیق کودکان و دانش‌آموزان به سه گروه مختلف تقسیم می‌شدند و در هر گروه، زمانی که دانش‌آموزان در حل یک مسئله موفق می‌شدند به شیوه‌ی متفاوتی تشویق می‌شدند. ♠شیوه‌ی اول، این بود که به آنها می‌گفتند: «آفرین. تو خیلی تیزهوش هستی». ♠در روش دوم زمانی که مسئله حل می‌شد می‌گفتند: «آفرین. مسئله را خوب حل کردی» و زمانی که مسئله نادرست حل می‌شد می‌گفتند: «نه! مسئله را اشتباه حل کردی». ♠ در سومین روش، به عنوان تشویق گفته می‌شد: «آفرین. تو تلاش خودت را کردی». این آزمایش بارها و در شرایط مختلف تکرار شد و نتیجه بسیار جالب بود. Telegram.me/bahadaf 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ♠کسانی که به عنوان تشویق از «استعداد و تیز‌هوشی» آنها تعریف می‌شد، به تدریج توانمندی «حل مسئله‌» آنها کاهش یافت. همینطور در صورتی که در حل یک مسئله با شکست مواجه می‌شدند، توانایی آنها در حل مسائل بعدی نیز تحت الشعاع قرار می‌گرفت. اما بهترین نتیجه زمانی حاصل شد که همواره در تشویق، از «میزان تلاش» دانش آموز صحبت می‌شد. ♠مولر درباره‌ی دلیل تاثیر منفی تعریف از «هوش» بر روی کارایی و عملکرد انسانها می‌نویسد: «ما هرگز همیشه برنده نیستیم. همیشه مشکلاتی وجود دارند که حل نمی‌شوند و نبردهایی هستند که در آنها شکست می‌خوریم. آنکس که احساس کند موفقیت‌اش ناشی از هوش بالاست، پس از هر بار شکست، اعتماد به نفس و باور خود را کمی از دست خواهد داد. اما آنکس که احساس می‌کند موفقیت‌اش ناشی از تلاش است، هر موفقیت به او انرژی بیشتر می‌دهد و هر شکست به او یادآوری می‌کند که باید تلاش خود را افزایش دهد». 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸انتشارات باهدف🔸 "پدر و مادر آگاه، فرزندان شاد، جامعه سالم" @bahadaf